Сам себе психолог

ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ ТАК СЛОЖНО И КАК ЭТОМУ НАУЧИТЬСЯ?ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ ТАК СЛОЖНО И КАК ЭТОМУ НАУЧИТЬСЯ?

Почему выбирать так сложно? В огромном количестве случаев самым сложным для человека оказывается вовсе не выбрать первое или второе, а потерять одно из них. В момент принятия решения появляется страх ошибки или потери. Ведь, выбирая одно, мы вынуждены отказаться от другого. Давайте заглянем чуть глубже…

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СОЗАВИСИМОСТИОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ

Созависимость — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей и построению здоровых гармоничных отношений. Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви.

Отказ от женской идентичности. Доклад на конференции "Душа в поисках убежища".Отказ от женской идентичности. Доклад на конференции "Душа в поисках убежища".

За психологической помощью все чаще обращаются женщины с разным уровнем финансового достатка, но с общими проблемами: неудовлетворенность в семейной или сексуальной жизни, не могут найти достойного мужчину, построить отношения с партнером, бесплодие или страх материнства, проблемы с самооценкой, необходимость постоянного получения одобрения и накопления достижений.

ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. ЧТО ДЕЛАТЬ И КТО ВИНОВАТ?ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. ЧТО ДЕЛАТЬ И КТО ВИНОВАТ?

"Перфекционизм - это паралич" - как говорил Уинстон Черчилль. Постоянное стремление сделать все идеально, бесконечное самосовершенствование. Он является причиной прокрастинации, страха новых начинаний. Хотя на самом деле, если вы уже взрослый человек, то главный судья находится всегда внутри вас. И пора научиться договариваться с самим собой.

Страх пораженияСтрах поражения

"А вдруг у меня не получится...?" - очень часто этот вопрос возникает, когда предстоит попробовать сделать что-то впервые, даже у очень успешных людей. Информация в статье станет полезной для тех, кто желает научиться справляться с этим страхом и заменить внутренний настрой на поражение внутренним настроем на позитивный исход намеченного мероприятия.

КАК ПЕРЕВЕСТИ УПРЕК В ПРОСЬБУ И УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ.КАК ПЕРЕВЕСТИ УПРЕК В ПРОСЬБУ И УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ.

Во многих семьях принято выражать свое недовольство в форме упреков. Упрек - это обвинение, высказанное в адрес другого, которое вызывает у него чувство вины и желание обороняться. В ответ человек начинает оправдываться и защищаться, сыпать свои упреки в адрес партнера. Заканчивается все ссорой. О том как, перевести упрек в просьбу и улучшить отношения с партнером.

КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ С ЛЮБИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМКАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ С ЛЮБИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ

Почему расставание с любимым причиняет такую невыносимую боль? Этот вопрос волновал каждого. Ведь встречи и расставания происходят на протяжении всей жизни не зависимо от возраста и пола человека. О том, как пережить горе после расставания и каких ошибок не допускать в будущих отношениях.

КАКИМ МНЕ БЫТЬ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ?КАКИМ МНЕ БЫТЬ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ?

Часто слышу вопрос клиентов: - «Как же мне выделиться среди других женщин или мужчин, чтобы заметили, оценили, полюбили?» Что действительно делает человека модными и индивидуальными - одежда, гаджеты, автомобили, профессия или тугой пресс денежных купюр? Что поможет на самом деле выделиться из толпы и при этом не раствориться в ней и оставаться самим собой? Люди тратят свое время и здоровье на то, чтобы заработать деньги. Тратят эти деньги на то, чтобы их внешняя "витрина" выглядела самой привлекательной, модной и выделялась на фоне остальных. А предела и насыщения не наступает. В чем же подвох?

ПОЧЕМУ ВЫ ИМЕЕТЕ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ?ПОЧЕМУ ВЫ ИМЕЕТЕ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ?

Все мы периодически задаемся вопросом «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?». С помощью пирамиды Дилтса вы можете прямо сейчас провести экспресс-анализ собственной жизни. Эти 6 вопросов помогут вам понять, почему Вы живёте так, как живёте, и почему имеете то, что имеете. А это первый шаг к изменениям.

Время перемен: избавляемся от вредных убежденийВремя перемен: избавляемся от вредных убеждений

Время перемен — это обязательный период в жизни каждого человека, позволяющий избавиться от лишних вещей, мыслей, привычек. Самые полезные перемены должны совершаться в нашей голове,

+380505755000
Facebook: elenayermolenko
Личное консультирование в г. Киев
Или online по skype Elena Art Of Life

г. Киев, 
офис 1 - на Печерске
офис 2 - возле м Черниговская

http://artoflife.org.ua - Права собственности иадминистратора сайта принадлежат Елене Ермоленко. Использование материалов в личных или коммерческих целях допускается только при предварительном согласовании с владельцем сайта и обязательной ссылке на нас © artoflife.org.ua / 2016