Все рубрики развёрнуто
- Вдохновение и мотивация
- Женщины
- Истории успеха
- Искусство и арт-терапия
- Коучинг
- Саморазвитие
- Любовь
- Мужчины
- Отношения
- Психика
- О психологах
- Психоанализ и Арт-терапия
- Психические расстройства
- Работа
- Рассказы и притчи
- Ребенок
- Родители и дети
- Саморазвитие
- Сам себе психолог
- Семья
- Сексуальность
- Стиль жизни
- Страхи и фобии
- Тесты
- Философия и наука жизни
- Эмоции
- Юмор
- Я и Другие
- Психосоматика
Сам себе психолог
КАК ПЕРЕВЕСТИ УПРЕК В ПРОСЬБУ И УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ.
Во многих семьях принято выражать свое недовольство в форме упреков. Упрек - это обвинение, высказанное в адрес другого, которое вызывает у него чувство вины и желание обороняться. В ответ человек начинает оправдываться и защищаться, сыпать свои упреки в адрес партнера. Заканчивается все ссорой. О том как, перевести упрек в просьбу и улучшить отношения с партнером.
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ С ЛЮБИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ
Почему расставание с любимым причиняет такую невыносимую боль? Этот вопрос волновал каждого. Ведь встречи и расставания происходят на протяжении всей жизни не зависимо от возраста и пола человека. О том, как пережить горе после расставания и каких ошибок не допускать в будущих отношениях.
КАКИМ МНЕ БЫТЬ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ?
Часто слышу вопрос клиентов: - «Как же мне выделиться среди других женщин или мужчин, чтобы заметили, оценили, полюбили?» Что действительно делает человека модными и индивидуальными - одежда, гаджеты, автомобили, профессия или тугой пресс денежных купюр? Что поможет на самом деле выделиться из толпы и при этом не раствориться в ней и оставаться самим собой? Люди тратят свое время и здоровье на то, чтобы заработать деньги. Тратят эти деньги на то, чтобы их внешняя "витрина" выглядела самой привлекательной, модной и выделялась на фоне остальных. А предела и насыщения не наступает. В чем же подвох?
ПОЧЕМУ ВЫ ИМЕЕТЕ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ?
Все мы периодически задаемся вопросом «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?». С помощью пирамиды Дилтса вы можете прямо сейчас провести экспресс-анализ собственной жизни. Эти 6 вопросов помогут вам понять, почему Вы живёте так, как живёте, и почему имеете то, что имеете. А это первый шаг к изменениям.
Время перемен: избавляемся от вредных убеждений
Время перемен — это обязательный период в жизни каждого человека, позволяющий избавиться от лишних вещей, мыслей, привычек. Самые полезные перемены должны совершаться в нашей голове,
Одиночество. Как сделать его своим союзником?
О том, какую пользу может принести одиночество для мужчины и для женщины. Как грамотно использовать его для улучшения состояния здоровья души и тела. И в конце концов, что делать тем, у кого пребывание в одиночестве вызывает чувство брошенности, дискомфорт или страх.
Парный танец - как способ диагностики. Терапия проблем в сексуальной сфере и близости
Парные танцы точно отражают вашу модель отношений с противоположным полом в жизни и в сексе. Способность отпустить контроль, умение держать свои границы и не залипать в чужие. Самооценку и наши детские психотравмы, полученные в отношениях с родителями. А раз отражают, значит можно, во-первых, осознать свою проблему, а во-вторых, подкорректировать. И заодно – начать танцевать.
Священная лень полезна
Кристофер Морли в своем эссе «О лени» (On Laziness) писал: «Человек, который по‑настоящему, глубоко, философски ленив, и есть глубоко счастливый человек. А ведь именно на счастливых держится мир. Вывод очевиден». Чем же полезна лень? Об этом в статье.
Тест Сонди
Этот простой тест поможет Вам узнать, какие вытесненные импульсы находятся глубоко внутри и, периодически прорываясь наружу, руководят Вашими поступками и реакциями в тех или иных жизненных ситуациях.
Почему слово лечит?
У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож - сказал один из самых древних врачевателей Авиценна. Причем СЛОВО на первом месте. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.